Skip to content

Daily Archives: 5 lutego 2018

Depresja zimowa

Jesienna chandra, jak ją pokonać

Bardzo skrócone dni, grobowa szarość i ulewa za oknem,, jak również mroźna temperatura, potrafią wpływać na niebezpieczne osłabienie organizmu. Wszystkie z wzmiankowanych czynników powodują, iż ludzie czują się zniechęceni, ciężej im również zabrać się do pracy. Tego rodzaju oznaki mogą stanowić pierwsze symptomy jesiennej depresji, która jest w stanie dotknąć każdą osobę.

Continue reading “Jesienna chandra, jak ją pokonać” »

depresja

Terapie psychologiczne w Małopolsce – co warto pamiętać

Współczesność niesie ze sobą dużo wygód, lecz także pewną dozę wyzwań oraz stresu. Niektóre trudności powiązane ze schorzeniami psychicznymi lub nadmiarem stresu, te jak depresja, uzależnienia bądź nerwica, zyskały współcześnie status chorób cywilizacyjnych. Na szczęście, wiele z owych przeszkód da się przezwyciężyć , jak również zupełnie wyleczyć – psychologia oraz psychiatria są obecnie o wiele mocniej zaawansowane, niż kiedyś. Nie trzeba wstydzić się jakichkolwiek trudności ze zdrowiem – efektywna leczenie umie o wiele zwiększyć działanie pacjentów.

Continue reading “Terapie psychologiczne w Małopolsce – co warto pamiętać” »