Skip to content

Daily Archives: 6 kwietnia 2019

Owoce

Wczasy na dobrze zbilansowanej diecie!

Gdy wyruszamy na urlop niestety często cierpi na tym nasza dieta. Robimy sobie dyspensę na wszystko, a choć, to czasem tylko tydzieńalbo dwa, to później rzeczywiście ciężko ponownie wrócić do zdrowych zwyczajów. Organizm bardzo szybko przyzwyczaja się do tego, co łatwe i często niezdrowe. Na szczęście dzięki różnym propagatorom zdrowego odżywiania możemy wybrać się np. na wczasy z dietą owocowo-warzywną.

Continue reading “Wczasy na dobrze zbilansowanej diecie!” »

Zabieg

Powstrzymaj czas korzystając z profesjonalnych zabiegów upiększających

Kiedy pragniemy zadbać o swój piękny wygląd, gdy już będziemy starsi możemy skorzystać z ofert gabinetów medycyny estetycznej oraz kosmetycznych proponujących różne zabiegi. Upiększające maski czy też odmładzanie dłoni to tylko niektóre z zabiegów które możemy zrobić.

Continue reading “Powstrzymaj czas korzystając z profesjonalnych zabiegów upiększających” »

plaża w Kołobrzegu

Wypoczynek i rekonwalescencję można ze sobą połączyć. Wystarczy wybrać się w odpowiednie ku temu miejsce

Zimą osuwamy się w pewnego typu sen, każdego dnia rozmyślamy o tym, żeby przeżyć następny chłodny poranek i natychmiastowo pojawić się o zachodzie słońca w mieszkaniu pod ciepłym kocykiem. W ten studzimy nasze ukryte tęsknoty oraz perspektywy. Dopiero, kiedy świat budzi się do życia przywołujemy w pamięci, iż wkrótce lato i warto byłoby dokonać przeglądu naszego ciała.

Continue reading “Wypoczynek i rekonwalescencję można ze sobą połączyć. Wystarczy wybrać się w odpowiednie ku temu miejsce” »

terapia

Jak postępować z nadmiernie ruchliwym dzieckiem – parę interesujących wskazówek

Powody zespołu nadpobudliwości psychoruchowej bywają zawiłe. Na pojawienie się oznak ADHD posiadają wpływ predyspozycje genetyczne, a także wystąpienie swoistych elementów zewnętrznych. Nie zostały opracowane takie rodzaje rehabilitacji, które prowadziłyby do całkowitego wyleczenia ADHD.

Continue reading “Jak postępować z nadmiernie ruchliwym dzieckiem – parę interesujących wskazówek” »

Kiedy dusza choruje

Pomoc dla par

Problemy natury umysłowej ogólnie dotykają indywidualne osoby. Leczenie psychologiczne w postaci konwersacji, a także psychoterapia to w większości pzryadków właśnie rozmowy indywidualne z terapeutą. Istnieje jednak odmienna metoda terapii. Jej głównym założeniem jest badanie konfliktów pary ludzi i usiłowanie usunięcia ich. Wpisując w wyszukiwarkę internetową „gabinet psychologiczny Warszawa” uzyskuje się wyniki, zawierające informacje na temat gabinetów psychologicznych i psychoterapeutycznych, prowadzących różne typy terapii. Terapia par posiada tam miejsce szczególne. Od leczenia indywidualnego odróżnia ją to, że zajmuje sięjedną osobą niejako przez pryzmat drugiej i na odwrót. Terapia taka w większości przypadków składa się z kilku do kilkunastu sesji.

Continue reading “Pomoc dla par” »

Gabinet fizjoterapii

Niekiedy potrzebujemy interwencji dla naszych zmęczonych kości i mięśni. Najkorzystniejszym wtedy wyjściem jest poszukanie właściwego rehabilitanta

Mawia się, że nieszczęścia chodzą po ludziach i jest to określenie jak najbardziej prawdziwe. Można je jednakże przeinaczyć w coś takiego, iż skoro wypadki mogą chodzić, a jest ich sporo, nie sposób nie spotkać się z jakimś z tych przypadków. o każdej porze doświadczamy nieszczęść, nie ma dnia, aby izby przyjęć nie były wypełnione takimi, którzy chcą pomocy.

Continue reading “Niekiedy potrzebujemy interwencji dla naszych zmęczonych kości i mięśni. Najkorzystniejszym wtedy wyjściem jest poszukanie właściwego rehabilitanta” »

zima

Czy aby na pewno depresję można pokonać?

Istnieją różne typy depresji – oczywiście depresja to śmiertelna choroba, niemała część cierpiących na przewlekłą depresję po jakimś
okresie czasu na nieszczęście popełnia samobójstwo. Zatem taki internauta,
który sądzi, że zmaga się w tym momencie z depresją, powinien możliwie jak najszybciej podjąć walkę! Może uważamy, iż ten stan sam przejdzie, lecz trudno być
tak ogromnym optymistą. Prawda jest taka, że trzeba porozglądać się za
sposobami, dzięki którym znowu będziemy mieli okazję cieszyć się swoim życiem. Być może świat nie jest dobrym miejscem, ale skoro już na nim funkcjonujemy, musimy
sensownie spędzić swój czas. Oczywiście nie jest to łatwe, lecz i tak musimy to akceptować.

Continue reading “Czy aby na pewno depresję można pokonać?” »

depresja

Psychika też przeżywa kryzys

Zaburzenia snu jest to bardzo obszerna grupa, obejmująca właściwie wszelkie negatywne symptomy w związkku ze snem. Z jednej strony męcząca jest bezsenność, czyli nierzadko całkowita niemożność zaśnięcia; z drugiej strony zbyt długie spanie również może być groźne. Przykładem problemu ze snem jest również narkolepsja, odznaczająca się nagłymi napadami senności i zasypianiem w nieoczekiwanych momentach i miejscach. Jednym z bardziej niebezpiecznych zaburzeń snu będzie somnambulizm, czyli lunatykowanie. Jest to chodzeniem podczas snu i jest o tyle niebezpieczne, że taka osoba może skądś spaść doznać obrażeń.

Continue reading “Psychika też przeżywa kryzys” »