Jeżeli tylko nie cierpimy na nic bardzo poważnego, bez problemu możemy zasięgnąć wstępnej rady u magistra farmacji. Aptekarz chętnie odpowie nam na pytanie: jak dbać o zdrowie, czy powie o profilaktyce różnych współczesnych chorób, na co niestety w dzisiejszych czasach lekarz rodzinny nie ma wiele czasu.
Farmaceuta może podpowiedzieć nam także jaka forma nowoczesnego leczenia może być dla nas najbardziej odpowiednia.
Może nam zalecić np. kwas foliowy, którego niedobory należą do najczęściej występujących niedostatków ze wszystkich witamin, a już na pewno zażywać go muszą kobiety planujące jak też oczekujące bobasa, bowiem niedostatek kwasu foliowego u kobiety w ciąży bywają powodem powstania wrodzonych wad cewy nerwowej u u maleńkich dzieci.
Naprawdę godny polecenia jest również olej z siemienia lnianego, ale tylko ten tłoczony na zimno i przechowywany w lodówce.
Jeśli sądzisz, że chcesz odnaleźć analogiczne posty, to zobacz wskazówki z witryny (http://hipokrates-olesnica.pl/ginekolog/) – to nieco odmienny punkt widzenia, ale też jest godny polecenia.
Opcjonalnie możemy dostać takiż olej w postaci kapsułek, muszą one być nieodzownie w szklanym, ciemnym opakowaniu. Olej ten jest doskonałym źródłem NNKT, a więc Niezbędnych Nienasyconych Kwasów Tłuszczowych: Omega 3, Omega 6 i Omega 9 i do tego w oleju z siemienia lnianego kwasy te mamy w bardzo bliskich ideałowi proporcjach! Ja często przy szukaniu lekarstw czy suplementów korzystam z takiej strony –