Oczywiście, troska o zdrowie tyczy się nie tylko rodziców maluchów, które naprawdę są chore. Najistotniejsze jest zapobieganie, toteż należy pilnować odpowiedniej diety i dawki ruchu. Dziś dzieci zbyt wiele czasu spędzają przed ekranem komputera albo telewizora, zjadając sporo niezdrowych oraz kalorycznych przekąsek. Okazuje się, że młode osoby tyją w zastraszającym tempie, a to natomiast owocuje kłopotami zdrowotnymi, toteż rodzice muszą wpajać prawidłowe nawyki żywieniowe, starać się podawać zbilansowane posiłki i zachęcać dzieci do ćwiczeń, na przykład grając razem z nimi w gry zespołowe bądź zapisując je na ciekawe zajęcia. Dzieci powinny być także regularnie kontrolowane, nie tylko u poszczególnych lekarzy, ale także dentystów, gdyż ich uzębienie także ma duży wpływ na zdrowie. Szczegóły na .