Skip to content

człowiek

człowiek

Wartości prozdrowotne zioła jakim jest pokrzywa

Wartości zdrowotne pokrzywy są nieporównywalne z żadną inną rośliną. Wystarczy napomnieć chociażby o fakcie tego, iż już od wielu lat szanowano tę roślinę za posiadane przez nią składniki odżywcze oraz to, jak oddziałuje ona na somatykę i na dodatek stan zdrowia psychicznego. Roślina pokrzywy posiada mnóstwo cennych substancji witaminowych, dlatego rekomenduje się ją używać u osób z problemami układu moczowego bądź z artretyzmem.

Continue reading

Które suplementy diety wspierają ćwiczenia fizyczne?

Teraz na polskim runku dużo jest załączników diety, jakie przyczyniają się do wspomagania ćwiczeń fizycznych. Istotne jest jednakże, żeby wyselekcjonować ten w największym stopniu właściwy, dopasowany do pojedynczych oczekiwań wszelkiego człowieka. Wiadome jest, iż wszelki człowiek potrzebuje dokładnie czegoś odrębnego i powinno się pamiętać, że to, co dla jednego jest odpowiednie, dla drugiego nie koniecznie musi takie być.

Continue reading

Uprawianie jogi – co co są w stanie dać?

Należy wiedzieć, że bardzo często ludzie najzupełniej nie potrafią radzić sobie z chociażby chronicznym stresem. To powoduje, iż na pewno wielce dużym problemem jest tak naprawdę żyć na dobrym poziomie. No cóż, taki life. Jednak nikt nie powiedział, że w każdym przypadku czymś w porządku jest to by zakładać, iż czymś OK jest akceptacja takiego stanu rzeczy! Przecież bez cienia wątpliwości można nareszcie wygrać ze stresem. Wojna ze stresami, znerwicowaniem, do prostych naturalnie raczej nie należy, lecz tak czy siak bez żadnego problemu można takową zakończyć wygraną!

Continue reading

Czy kawa arabica różni się od zwykłej kawy

Duże grono osób mogłoby podpisać się pod słowami, które brzmiałyby mniej więcej tak: dzień bez kawy jest dniem zmarnowanym. Jednak dobrze jest pamiętać, że kawa z automatu w żaden sposób nie dorównuje kawie przygotowywanej w domu, albo w kawiarni. Jeśli umiejętnie zaparzymy kawę, to ta na sto procent uraczy nasze podniebienie fenomenalnym smakiem i niesamowitym aromatem, a do tego pobudzi lub jeśli chcemy uspokoi! Kawa to bardzo dobroczynny napój dla naszego organizmu.

Continue reading

Szukamy dobrego genetyka działającego w Kielcach

Genetyka to wielce istotna dziedzina medycyny. Przecież jeżeli rodzice chcieliby upewnić się czy ich przyszłe dziecko odziedziczy po nich najróżniejsze choroby, te właśnie genetyczne, muszą najzwyczajniej udać się do jakiegoś genetyka. W zasadzie w Polsce nie funkcjonuje zbyt wielu doktorów od genetyki, ale i tak nikt nie powiedział, że będziemy mieli wielki problem z natrafieniem na jednego z kieleckich genetyków. Głównie dlatego, iż tak naprawdę sam popyt na usługi genetyków nie jest wielki.

Continue reading

Czy rzeczywiście aby na pewno warto spożywać kawę? Zobacz, co na ten temat myślę.

Jak głosi stara legenda, kawa stała się tak powszechna z tej przyczyny, że niegdyś bardzo zaspani zakonnicy nie chcąc najzwyczajniej przysypiać na wczesnoporannych spotkaniach z własnym przełożonym, jedli ziarenka kawy. Skutek? O wiele więcej energii! Zatem można śmiało powiedzieć, iż osoba, która chce niejako się odmulić, musi zacząć pijać kawę. W szczególności rozchodzi się o ranny ból głowy, który zapewne dla większości ludzi jest wielce denerwujący. Należy również bardziej docenić to, że świeża kawa powoduje, iż mamy okazję zwiększyć swoje ciśnienie.

Continue reading

Zakres pracy lekarza sportowego

Zajmowanie się sportem nigdy nie było tak banalne, jak dziś, przy wielkich możliwościach w wyborze miejsca i ekwipunku. Dwudziesty pierwszy wiek to rozkwit nie wyłącznie futbolu jak również siatkówki, ale też biegów narciarskich, surfingu, skoków na bungee i rozmaitego typu sportów ekstremalnych. W okresie uprawiania każdych sportów jest znacznie ważne, aby co pewien okres posiadać wymagające badania, które zapewnia lekarz sportowy. Fundamentem jest morfologia, OB jak również badanie moczu; ponadto jest obecna możliwości dokładniejszych badań, tych jak chociażby badanie ortopedyczne bądź u okulisty, neurologiczne czy laryngologiczne.

Continue reading

Wyjście na pokonywanie problemów

Pomoc psychologiczna odnajduje wdrożenie w wypadkach, kiedy człowiek napotyka nieprzezwyciężalne problemy w realizacji osobistego bytu, związane z zaznawaniem zbytniego strachu, lub odrębnych trudnych do przejrzenia emocji.Problemy owego rodzaju mogą wiązać się w trudnościami w nawiązywaniu związków, utrzymywaniu ich, brakiem wyczucia własnych zasad i niepodległości.

Continue reading

Świat osób w pełni sprawnych a funkcjonowanie chorych

Na przekór poprawnym politycznie deklaracjom stwierdzam, iż świat jest urządzony dla krzepkich, w mocy życia, ludzi. W zależności od kontynentu, czy jest bardziej cywilizowany czy mniej, zauważymy znaczące różnice, jednak negatywny wniosek jest tego typu, że na naszym podwórku jest jeszcze wiele do stworzenia, zarówno w dziedzinie infrastrukturalnej czy typowo mentalnej.

Continue reading

Stopy – jakie są najbardziej popularne schorzenia dotykające tej części ciała i jak zatroszczyć się o ich zdrowie?

Człowiek musi być świadomym tego, że jego ciało to system naczyń, które są ze sobą wzajemnie połączone oraz schorzenie jednego organu może mieć znaczący wpływ na działanie innych części ciała. Stopy to z reguły ten obszar, któremu kategoryczna większość osób poświęca mało uwagi. To wielki błąd, jako że ich zdrowie ma ogromne znaczenie dla sprawności ruchowej określonej osoby. Jednym z często spotykanych schorzeń, które odnoszą się do stóp są haluksy, czasami spowodowane używaniem nieodpowiednio przystosowanego obuwia. Niestety, w przypadku zmian zaawansowanych konieczna jest operacja haluksów, gdyż stopy są na tyle zniekształcone, że utrudniają noszenie zwyczajnego obuwia.

Continue reading