Skip to content

owoce

owoce

Schodźmy z wagi z głową. Przeczytaj najważniejsze porady

Znowu nastała wiosna, a my nie możemy się wcisnąć w spódnicę z zeszłego sezonu. Z przerażeniem patrzymy w lustro. Okazuje się, że zbytni sobie dogadzaliśmy zimowa porą i teraz musimy coś uczynić z tą oponką, którą wyhodowaliśmy przez kilka ostatnich miesięcy. W głowie od razu pojawiają się nam różne błyskawiczne diety, które od razu naprawią naszą figurę.

Continue reading

Towary zdrowe

Na dzień dzisiejszy coraz większą uwagę zwraca się na to, by wybierać towary nie tylko dobrej jakości, ale także by nie były one zagrożeniem dla otoczenia. Krótko mówiąc ekologia jest aspektem coraz bardziej nagminnie dyskutowanym na dużą skalę.

Continue reading

Sprawdzone sposoby troski o zdrowie oraz rewelacyjny nastrój na co dzień

Każdy człowiek powinien zwrócić szczególną uwagę na to, jak odżywia oraz jak ubiera się zimą. Warto wybierać wtedy bogate w witaminy, warzywa i owoce oraz dbać o dawanie organizmowi odpowiedniej ilości energii poprzez dobór dobrego pożywienia. Znakomicie skomponowany jadłospis to pewność odpowiedniego samopoczucia, też na zimę. Należy również systematycznie się ruszać, ponieważ bez ruchu nasz organizm jest znacznie słabszy, przez co mniej efektywny.

Continue reading

Jakie produkty dostaniemy w sklepach oferujących zdrową żywność?

Punkty ze zdrową żywnością mnożą się ostatnio niczym grzyby po deszczu. Może wraz z modą na aktywne rodzaje odpoczynku spowodują, że kolejki do doktorów wreszcie się skrócą? Oby . Sklepy te oferują przede wszystkim wszelkiego rodzaju żywność ekologiczną, zaczynając od surowych jarzyn i innych pokłosi rolniczych mających adekwatne certyfikaty i unijny logotyp (tak zwany euro liść).

Continue reading

Zalety soku z acaji – sprawdź i przekonaj się osobiście

Na rynku regularnie aktualnie pojawiają się artykuły, których oddziaływanie na zdrowie jest uważane za zbawienne. Rzecz jasna, nie oznacza to, że należy je od razu włączać do swojej diety, ale z pewnością warto się nad tym zastanowić. Przykładem ostatniego krzyku mody są owoce acaji, jakie już od dłuższego czasu odnoszą triumfy w tematyce zdrowego odżywiania. Istotnym zainteresowaniem charakteryzuje się też sok z acaji, jaki można kupić przede wszystkim w sklepach ze zdrową żywnością oraz sklepach internetowych. Czy faktycznie warto decydować się na jego kupno? Czy jest to produkt godny uwagi? Jakie są jego najważniejsze właściwości?

Continue reading

Polskie superfoods pod postacią owoców i jarzyn. Duża zawartość minerałów i witamin i mała kaloryczność

Od dawna wiadomo, że w naszym kraju mamy wyśmienite owoce i jarzyny. Sporo z popularnych w naszym kraju produktów to tak zwane superjedzenie – jedzenie o bardzo dużej ilości substancji odżywczych o szczególnie pozytywnym wpływie na organizm człowieka, jak witaminy, mikro- i makroelementy, przeciwutleniacze, błonnik pokarmowy czy dobre tłuszcze.

Continue reading

Towarzyskie garden party bez rutyny i nudy w jadłospisie, czyli czym miło zadziwić zaproszonych gości

Wakacyjne dni, a szczególnie popołudnia, sprzyjają wspólnemu ucztowaniu. Zazwyczaj przedstawiciele rodzin albo przyjaciele spotykają się przy grillu. Takie garden party jest w na polskiej ziemi bardzo popularne, a ta popularność z roku na rok rośnie i obecnie już chyba żaden obywatel nie wyobraża sobie dni wolnych od obowiązków zawodowych bez solidnej porcji grillowanej karkówki.

Continue reading

Nie zamykajmy się w znanych smakach – z nalewkami na pewno trzeba poeksperymentować

Zazwyczaj kiedy zaczynamy myśleć o nalewkach, to wpadają nam do głowy te najbardziej rozpowszechnione, a więc z wiśni czy z aroni. Nie mniej warto wiedzieć, iż niesamowicie często możemy tutaj zaszaleć z różnymi smakami, a co się z tym wiąże, można spowodować, że nasza nalewka będzie niepowtarzalna i jedyna w swoim rodzaju, jak chociażby ta wykonana z orzecha włoskiego.

Continue reading