Skip to content

Psycholog

Psycholog

Psychologowie – dlaczego są niezbędni najinteligentniejszemu gatunkowi na Ziemi

Człowiek zawdzięcza własną pozycję na planecie między innymi zdolności do myślenia – jest ona czymś wyjątkowym w przyrodzie, chociaż coraz częściej dowodzi się, że zwierzęta, szczególnie człekokształtne, też opanowały niemałe umiejętności w dziedzinie stosowania narzędzi, organizowania się w własnych stadach i tym podobne. Zdolność do analitycznego myślenia pozwoliła zbudować całą cywilizację, ogromne szeregi usprawnień, z jakich korzystają ludzie: prąd elektryczny, transport, ogrzewane mieszkania.

Continue reading

Korzystne przemiany obyczajowe w naszym świecie powodują problemy. Jak sobie z nimi poradzić i czy warto skorzystać z porady psychologa ?

Odmienia się nasza rzeczywistość. Przeistoczenia dotyczą praktycznie każdej dziedziny naszego życia poczynając od gospodarki, aż po sferę intymną. Zmieniają się na przykład role społeczne. Nie jest obecnie niczym rzadkim widok młodego ojca ze spacerówką na przechadzce albo na sprawunkach z dziecinami. Panowie mają identyczne prawo do urlopu tacierzyńskiego identycznie jak partnerki. Jednym słowem, dzisiejsi faceci wielokrotnie wiedzą jak ważkie jest aktywne uczestnictwo w oświacie własnych pociech. Jeszcze pokolenie do tyłu nie było to tak naturalne.

Continue reading

Jak psychoterapeuci dają sobie radę z długotrwałym stresem

Aktualne czasy charakteryzują się niezwykle wysokim ogólnym poziomem stresu. Wynika to w dużym stopniu z wysokiego tempa życia, co z kolei wynika z faktu, że sporo osób zatrudnionych jest w dużych firmach, w których nacisk kładzie się w pierwszej kolejności na bardzo dynamiczny rozwój kariery zatrudnionych ludzi. Wysoki poziom stresu ma bardzo negatywny wpływ na zdrowie człowieka.

Continue reading

Pragniemy zadbać o swoje zdrowie, ale w jaki sposób?

Napisanie, że zdrowie jest w naszym życiu najbardziej znaczące, jakby nie patrzeć nie ma najmniejszego sensu. Przecież dosłownie każdy człowiek bardzo dobrze to wszystko wie. I właśnie dlatego tym bardziej bardzo dziwi to, iż w wielu przypadkach najzupełniej deprecjonujemy rady ludzi, którzy mówią, że jeżeli nie chcemy skarżyć się na jakość własnego zdrowia, bez cienia wątpliwości musimy zabrać się za siebie. Początkowo napiszmy jak wielce ważne jest to, aby o wiele częściej odwiedzać ośrodki zdrowia!

Continue reading

Kiedy trzeba korzystać z pomocy profesjonalnego psychologa?

Zapewne całe mnóstwo ludzi nadal jest zdania, że korzystanie z pomocy wykwalifikowanego psychologa jest czymś „dziwnym”, a osoby które się na to decydują nie są raczej widziane jako normalne. Trzeba jednak mieć świadomość tego, że takie podejście jest nie tylko nieprawdziwe, ale także i krzywdzące w stosunku do każdego, kto takiej pomocy potrzebuje. Trudno byłoby nie zgodzić się co do tego, że praktycznie każdy z nas może w swoim życiu spotkać się ze skomplikowanymi sytuacjami, z którymi po prostu nie da się poradzić sobie w pełni samodzielnie.

Continue reading

Nie należy mówić, że nie mamy chwili słabości, skoro faktycznie one występują. Na kłopoty istnieją przecież sposoby

Nie ma tak naprawdę jednej jedynej rady na wszystkie trudności, które są w stanie nam przeszkodzić w życiu. Są one niestety procesem dość naturalnym, więc zamiast je eliminować, udawać, że nic nam nie jest, musimy je zatwierdzić. To nie znaczy, że się poddajemy, na pewno nie, jeśli bowiem zaakceptujemy nasze bolączki, gorsze dni, których doświadczamy, to będziemy chociaż wiedzieć, z jakim wrogiem mamy do czynienia.

Continue reading

W jaki sposób poradzić sobie z problemami w małżeństwie?

Nawet naprawdę zgrane małżeństwo tworzone przez osoby które faktycznie dobrze rozumieją swoje potrzeby i najzwyczajniej pasują do siebie może być czasami narażone na najróżniejsze trudności. W końcu po wielu wspólnych latach może dojść do pozornie niegroźnych nieporozumień, które nierzadko prowadzą do naprawdę poważnych już kryzysów – niestety, jest to bardzo częsta przyczyna rozpadów całych małżeństw w Polsce.

Continue reading

Gdy potrzebna ci porada profesjonalnego psychologa, poszukaj właściwego gabinetu w swoim mieście

Ludzie coraz częściej stają się świadomi własnych kłopotów natury psychologicznej i okazują się gotowi starać się o odpowiednie wsparcie. Terapia na dowolnym etapie życia pomaga radzić sobie z ciężkimi sytuacjami z przeszłości i teraźniejszości, rozwiązywać je i rozmawiać o nich. Dzięki niej człowiek może prowadzić spokojne życie.

Continue reading